رفع بوی بد دهان و خوشبو کردن تنفس. پاکسازی سطوح دندان ها از مواد غذایی. کاهش استرس و تنش. آدامس های حاوی شیرین کننده الکل زایلیتول(xylitol) از پوسیدگی دندان ها جلوگیری میکنند. آدامس های حاوی کافئین برای هوشیار نگه داشتن ذهن و بیدار ماندن موثر میباشند. کمک به هضم غذا با تحریک معده. سفید شدن دندانها توسط آدامسهای حاوی مواد سفید کننده. آدامس نعناعی ضد نفخ می باشد.